بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
 
CATATAN RINGKAS SEPUTAR PUASA AYYAMUL BIDH
 
1) Kita disunnahkan berpuasa dalam sebulan minimal tiga kali.
2) Puasa tiga hari setiap bulannya itu bisa pada hari apa saja di bulan Hijriyah yang sedang berjalan.
3) Puasa tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun.
4) Yang lebih utama adalah melakukan puasa pada Ayyamul Bidh, yaitu pada hari ke-13, 14, dan 15 dari bulan Hijriyah (Qamariyah).
5) Kenapa puasa tersebut disebut Ayyamul Bidh?
6) Manakah yang lebih afdhal, Puasa Senin Kamis atau Puasa Ayyamul Bidh?
7) Bagaimana niat Puasa Ayyamul Bidh?
8) Apa faidah puasa tiga hari setiap bulannya?
 
Mari kita sima penjelasan berikut ini:
 
1). Dalil kita disunnahkan berpuasa dalam sebulan minimal tiga kali.
 
Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, ia berkata:
 
أَوْصَانِى خَلِيلِى بِثَلاَثٍ لاَ أَدَعُهُنَّ حَتَّى أَمُوتَ صَوْمِ ثَلاَثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ، وَصَلاَةِ الضُّحَى ، وَنَوْمٍ عَلَى وِتْرٍ
 
“Kekasihku (yaitu Rasulullah ﷺ) mewasiatkan padaku tiga nasihat yang aku tidak meninggalkannya hingga aku mati:
a) Berpuasa tiga hari setiap bulannya,
b) Mengerjakan salat Dhuha,
c) Mengerjakan salat Witir sebelum tidur.” [HR. Bukhari no. 1178]
 
2) Dianjurkan berpuasa tiga hari setiap bulannya, pada hari apa saja. Syaikh Muhammad bin Shalih Al ‘Utsaimin rahimahullah menjelaskan:
 
إن الأيام الثلاثة يجوز أن تصومها في العشر الأول أو في العشر الأوسط أو في العشر الأخير أو كل عشرة أيام يوما أو كل أسبوع يوما كل هذا جائز والأمر واسع ولهذا قالت عائشة رضي الله عنها: أن النبي صلى الله عليه وسلم لا يبالي من أي الشهر صامها من أوله أو من وسطه أو من آخره .
 
لكن اليوم الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر أحسن وأفضل لأنها أيام البيض .
 
“Puasa tiga hari setiap bulannya boleh dilakukan pada sepuluh hari pertama, pertengahan bulan, atau sepuluh hari terakhir dari bulan Hijriyah, atau pula pada setiap sepuluh hari tadi masing-masing satu hari. Puasa tersebut bisa pula dilakukan setiap pekan satu hari puasa. Ini semuanya boleh. Dan melakukan puasa tiga hari setiap bulannya ada keluasan melakukannya di hari mana saja.”
 
Oleh karena itu Aisyah mengatakan: “Beliau tidak peduli pada hari apa beliau puasa (artinya semau beliau ﷺ di awal, pertengahan, atau akhir bulan Hijriyah).”
 
Namun hari 13, 14, dan 15 adalah lebih baik dan lebih utama, karena itu termasuk Ayyamul Bidh.” [Syarah Riyadhus Shalihin 3/381 cet Dar Alfa 1429 H]
 
3). Dalil puasa tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun
 
Jika rutin dilakukan setiap bulan, maka berarti seperti melaksanakan sepanjang tahun, karena pahala satu kebaikan adalah sepuluh kebaikan semisal. Berarti puasa tiga hari setiap bulan sama dengan puasa sebanyak tiga puluh hari setiap bulan. Jika rutin dilakukan setiap bulan, maka berarti seperti melaksanakan puasa sepanjang tahun. [Lihat penjelasan Syaikh Muhammad bin Sholih Al ‘Utsaimin di Syarh Riyadhus Sholihin, 3/469]
 
Dari ‘Abdullah bin ‘Amr bin Al ‘Ash, Rasulullah ﷺ bersabda:
 
صَوْمُ ثَلاَثَةِ أَيَّامٍ صَوْمُ الدَّهْرِ كُلِّهِ
 
“Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun.” [HR. Bukhari no. 1979]
 
Dia juga berkata, “Rasulullah ﷺ bersabda kepadaku:
 
صُمْ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ، فَإِنَّ الْحَسَنَةَ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا, وذَلِكَ مِثْلُ صِيَامِ الدَّهْرِ.
 
“Puasalah tiga hari dari tiap bulan. Sesungguhnya amal kebaikan itu ganjarannya sepulu kali lipat, sehingga ia seperti puasa sepanjang masa.” [HR. Bukhari no. 1976]
 
4. Dalil keutamaan melakukan puasa sunnah tiga hari setiap bulan pada Ayyamul Bidh, yaitu pada hari ke-13, 14, dan 15 dari bulan Hijriyah (Qamariyah).
 
Dari Ibnu ‘Abbas radhiyallahu ‘anhuma, beliau berkata:
 
كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا يُفْطِرُ أَيَّامَ الْبِيضِ فِي حَضَرٍ وَلَا سَفَرٍ
 
“Rasulullah ﷺ biasa berpuasa pada Ayyamul Bidhh, ketika tidak bepergian maupun ketika bersafar.” [HR. An Nasai no. 2345. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadis ini Hasan. Lihat Ash Shohihah no. 580.]
 
Dari Abu Dzar radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah ﷺ bersabda padanya:
 
يَا أَبَا ذَرٍّ إِذَا صُمْتَ مِنَ الشَّهْرِ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ فَصُمْ ثَلاَثَ عَشْرَةَ وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ وَخَمْسَ عَشْرَةَ
 
“Jika engkau ingin berpuasa tiga hari setiap bulannya, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, dan 15 (dari bulan Hijriyah).” [HR. Tirmidzi no. 761 dan An Nasai no. 2424. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadis ini Hasan]
 
5. Hari ini disebut dengan Ayyamul Bidh (Bidh = putih, Ayyamul = hari), karena pada malam ke-13, 14, dan 15 dari penanggalan hijriyah ini, bersinar bulan purnama dengan sinar rembulannya yang putih, sehingga malam tampak putih bercahaya. Wallahu a’lam.
 
6. Manakah yang lebih afdhal, Puasa Senin Kamis atau Puasa Ayyamul Bidh?
 
Puasa Senin Kamis lebih afdhal dari Puasa Ayyamul Bidh. Karena jika kita melihat hadis tentang puasa tiga hari setiap bulan, itu memiliki keutamaan sebagaimana telah diutarakan di atas. Adapun jika seseorang menambah lebih dari itu, tentu lebih utama. Seperti Puasa Senin Kamis, tentu lebih utama dari Puasa Ayyamul Bidh, karena jumlah harinya lebih banyak dalam sebulan, yaitu minimal delapan hari.
 
Syaikh Sa’id bin Wahf Al Qohthoni hafizhohullah mengatakan:
“Jika seseorang melakukan Puasa Senin Kamis di setiap pekannya, maka itu lebih afdhal dari puasa Ayyamul Bidh atau puasa tiga hari setiap bulannya. Karena puasa Senin Kamis jika dilakukan dalam sebulan, tentu jumlah harinya lebih banyak dibandingkan jumlah hari puasa Ayyamul Bidh, dan tentunya pahalanya akan lebih banyak.” [Ash Shiyam fil Islam, hal. 376]
 
7. Bagaimana niat Puasa Ayyamul Bidh?
 
Niatnya? Cukup di dalam hati ingin Puasa Ayyamul Bidh.Tidak perlu dilafalkan.
 
8. Apa faidah puasa tiga hari setiap bulannya?
 
Di antaranya adalah:
 
a) Menghidupkan Sunnah Nabi ﷺ.
b) Bekal Akhirat
c) Seperti puasa sebulan (jika dikerjakan rutin setiap bulan, seperti puasa sepanjang setahun).
d) Baik untuk kesehatan tubuh, dengan memberi istirahat pada anggota badan setiap bulannya
 
Semoga Allah memudahkan kita untuk melaksanakan ibadah puasa sesuai syariat. Aamiin.
 
Sumber:
 
Ikuti kami selengkapnya di:
WhatsApp: +61 (450) 134 878 (silakan mendaftar terlebih dahulu)
Website: https://nasihatsahabat.com/
Twitter: @NasihatSalaf
Facebook: https://www.facebook.com/nasihatsahabatcom/
Instagram: NasihatSahabatCom
Telegram: https://t.me/nasihatsahabat
Pinterest: https://id.pinterest.com/nasihatsahabat
Baca juga:
CATATAN RINGKAS SEPUTAR PUASA AYYAMUL BIDH
CATATAN RINGKAS SEPUTAR PUASA AYYAMUL BIDH